40代から準備せよ。仕事燃えつき症候群「仕事ロス」にならない、獣神サンダーライガーの秘訣とは

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今回は、仕事ロス について書きます。

NHKの番組 所さん!大変ですよ「シニアを襲う燃え尽き症候群 “仕事ロス”の恐怖」で放送しており、40代の僕も大いに感じるところがありましたので、紹介しますね。

以下、引用

チャンネル[総合]
2020年1月23日(木) 午後7:30~午後7:57(27分)

番組内容

定年退職後も現役時代の肩書きや名刺が捨てられない。新しいことを始める意欲もわかない燃え尽き症候群、いわば“仕事ロス”のシニアに密着。回避する方法を模索する。

詳細

女性ばかりの和太鼓教室に通う1人のシニア男性。理由は「ヒマだから」。男性は長年大手企業に勤めるものの、68歳で退職。現役時代の肩書きや名刺が捨てられず、新しいことを始める意欲もわかない燃え尽き症候群“仕事ロス”に陥ってしまった。調べてみると、仕事ロスのシニアは増えていることが判明。番組では引退を間近に控えたプロレスラー獣神サンダー・ライガー選手に密着し、仕事ロスにならずに現役を退く方法も模索する。

出演者ほか

【司会】所ジョージ,木村佳乃,合原明子,【出演】獣神サンダーライガー,澤口俊之,牛窪恵,モーリー・ロバートソン,【リポーター】井上裕貴,【語り】吉田鋼太郎

引用ここまで  https://www2.nhk.or.jp/hensei/program/p.cgi?area=001&date=2020-01-23&ch=21&eid=16866&f=3231

仕事ロス とは

仕事ロス とは、定年退職後も現役時代の肩書きや名刺が捨てられないなど、新しいことを始める意欲もわかない燃え尽き症候群の事。

サラリーマン時代の仕事の事が忘れられず、定年して急に時間を持て余すようになり、何をして生きるか呆然としてしまう方の例が紹介されていました。

40代サラリーマンにとって、仕事がとっても充実し、自分の時間の中の大半が仕事。

頭の中も、仕事、仕事。って人、多いのではないでしょうか?

最近は、昔ほどワークホリックな傾向はなくなってきましたが、

やはり、40代になると責任感も会社の期待も大きくなるものですよね。

このまま、突っ走って、定年を迎えた時、

その後のこと、そろそろ、考えだす時期も、40代の頃かもしれません。

私も含めて、頭に白いものが・・・と、身体的な変化を感じる時期でもあります。

今の仕事がこのまま順調にいっても、定年後はどうするの?って考えるのは、

至って当然のことと思います。

私も、その一人。

40代になり、副業を始めました。

会社の仕事がヤバいって訳ではないのです。

生活が極端にヤバいって訳ではないのです。

でもね、急に、「何か漠然とした不安」が襲ってきたんです。

40代の悩み

40代の悩み

  • 身体的な悩み
  • 金銭的な悩み
  • 精神的な悩み
  • 家族の悩み

いろいろ、書くと切りがないので、大きく4つに分類してみました。

おそらく、その他もあるでしょう。

総じて言うと、20代、30代の勢いが無くなってきて、

定年や老後などの将来の不安が大きくなるのが40代の世代ではないか。

そう思うのです。

仕事ロス対策 40代から準備すれば、遅くない

番組でも取り上げられていましたが、

プロレスラーの獣神サンダーライガーさん(55)が引退されたそうです。

その 獣神サンダーライガーさんが「仕事ロス」にならない秘訣について語っておられました。

引退試合の様子も放送されてました。

奥様とお子様が試合に駆けつけて、父の引退を見送っておられ、

観客からも割れんばかりの拍手が鳴り響いていました。

僕、感動して涙がでちゃいました (涙)

で、 獣神サンダーライガーさん の語る「仕事ロス」にならない秘訣ですが、

仕事ロスにならない秘訣

  • 常に後悔なきよう全力で取り組む
  • 夢中になる趣味を持つ
  • 家族と過ごす時間(どんなに忙しくても家族ファースト)

との事。

なるほどって思いました。

これは、40代の時期から(もっと早くから)、取り組むべき事だと。

人生の中の仕事のウェート

人生の中で、仕事のウェートはどれくらいですか?

と聞かれたらどうでしょうか?

本業の事です。

やはり、本業は家計を支える重要なものですから、ウェートは高め。

でも、最近は考え方が変わってきているようです。

これは、会社というより、社会の変化による影響が大きいと思います。

働き方改革など、今までの日本企業のベースになってきた考え方が、見直されようとしているからです。

今までの日本企業のベースとなる考えは、終身雇用、年功序列、といった、

社員は会社に全力を尽くすというもの。

これが、徐々に崩れつつあります。

2020年は、リーマン副業の夜明けと称して、ブログを書いていますが、

まさに、これからは個人が稼く力を身につけ、社会から個人が価値を問われる時代。

40代から(もっと早い方がいいです)自分で稼ぐ力を身につけ、

定年を区切りに「仕事ロス」になるなんてことなく、

「定年なんて関係ないぜ!!」って言えるようにしましょう。

僕と一緒に、やりませんか?

僕のやり方は、コツコツ、ブログ運営で自分の拠点をつくること。

構築しさえすれば、財産になりますので、 「定年なんて関係ない!!」

最後に

今回は、

40代から準備せよ。仕事燃えつき症候群「仕事ロス」にならない、獣神サンダーライガーの秘訣とは|+40’s Door(40代の扉)

でした。

獣神サンダーライガーさん、最高!!

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